Formes fàcils d'afegir exercici en un Fitbit: 12 passos (amb imatges)

Taula de continguts:

Formes fàcils d'afegir exercici en un Fitbit: 12 passos (amb imatges)
Formes fàcils d'afegir exercici en un Fitbit: 12 passos (amb imatges)

Vídeo: Formes fàcils d'afegir exercici en un Fitbit: 12 passos (amb imatges)

Vídeo: Formes fàcils d'afegir exercici en un Fitbit: 12 passos (amb imatges)
Vídeo: Cómo editar videos para Youtube y hacer una intro para tu canal | Nivel Principiante 2024, Abril
Anonim

Aquest wikiHow us mostrarà com afegir un exercici a Fitbit mitjançant el vostre telèfon mòbil o tauleta. Podeu afegir l'exercici al registre diari o afegir un exercici a la llista de dreceres.

Passos

Mètode 1 de 2: Afegir manualment un exercici

Afegiu exercici al pas 1 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 1 de Fitbit

Pas 1. Obriu l'aplicació Fitbit al dispositiu mòbil

Aquesta icona de l'aplicació sembla un fons blau amb punts blancs. Podeu trobar aquesta aplicació a la pantalla d'inici, al calaix de l'aplicació o cercant.

Afegiu exercici al pas 2 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 2 de Fitbit

Pas 2. Toqueu la pestanya Avui amb la icona de diversos punts

També es pot etiquetar panell. El trobareu a l'extrem inferior esquerre de la pantalla.

Afegiu exercici al pas 3 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 3 de Fitbit

Pas 3. Toqueu la icona més (+) a la fitxa "Exercici"

Hauríeu de veure un comptador de la vostra activitat actualitzada.

Afegiu exercici al pas 4 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 4 de Fitbit

Pas 4. Toqueu Registre anterior

Això indicarà que ja heu completat l'exercici i que heu d'afegir al registre diari.

Afegiu exercici al pas 5 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 5 de Fitbit

Pas 5. Toqueu un exercici o cerqueu-ne un

Podeu escollir de la llista una activitat que s’assembli més al vostre exercici. Si el vostre exercici no apareix aquí, trieu Fer exercici.

Afegiu exercici al pas 6 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 6 de Fitbit

Pas 6. Introduïu els detalls de l'activitat

Haureu de registrar el temps que heu realitzat l’exercici i els nivells d’intensitat.

Afegiu exercici al pas 7 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 7 de Fitbit

Pas 7. Toqueu Registra'l

L'exercici es registrarà i s'afegirà a les vostres activitats diàries.

Mètode 2 de 2: afegir una drecera d’exercici

Afegiu exercici al pas 8 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 8 de Fitbit

Pas 1. Obriu l'aplicació Fitbit al dispositiu mòbil

Aquesta icona de l'aplicació sembla un fons blau amb punts blancs. Podeu trobar aquesta aplicació a la pantalla d'inici, al calaix de l'aplicació o cercant.

Afegiu exercici al pas 9 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 9 de Fitbit

Pas 2. Toqueu la imatge de Fitbit

Veureu això i el nom del model de Fitbit a l'extrem superior esquerre de la pantalla.

Afegiu exercici al pas 10 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 10 de Fitbit

Pas 3. Toqueu Dreceres d’exercici

Normalment es troba a la tercera agrupació.

Afegiu exercici al pas 11 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 11 de Fitbit

Pas 4. Toqueu Edita

Això mostrarà una llista de tots els exercicis que podeu afegir a les dreceres.

Afegiu exercici al pas 12 de Fitbit
Afegiu exercici al pas 12 de Fitbit

Pas 5. Toqueu l'exercici que voleu afegir

Això afegeix l'exercici a la pestanya de dreceres.

Recomanat: