Les bicicletes Balance són ideals per ensenyar als nens a aprendre a anar per primera vegada en bicicleta. A diferència de les bicicletes amb rodes d’entrenament, no tenen pedals ni frens. Com que no requereixen pedals ni frenades, les bicicletes d’equilibri permeten als nens aprendre a tirar, equilibrar i dirigir abans d’introduir els altres dos passos complicats. D’aquesta manera, quan estan preparats per a una bicicleta normal, ja confien en les seves capacitats de coordinació.
Passos
Primera part de 2: Preparació per anar amb bicicleta
Pas 1. Ajusteu el vostre fill amb un casc
Expliqueu-los que cal portar casc per protegir el cap si cauen. Assegureu-vos que el casc s’adapti bé i que les corretges estrenyin contra la barbeta.
Pas 2. Mostra les diferents parts de la bicicleta al teu fill
Expliqueu que seuen al seient mirant cap endavant. Mostreu-los el manillar i expliqueu per on van les seves mans.
Si la bicicleta té frens, camineu amb el vostre fill al costat de la bicicleta i demaneu que practiquin pressionant els frens
Pas 3. Ajusteu la sella
Feu que el vostre fill es quedi de peu amb la bicicleta entre les cames. L'alçada de la cadira s'ha de fixar a on puguin asseure's sobre la bicicleta i els dos peus estiguin plans a terra.
Pas 4. Inclineu la bicicleta cap al vostre fill i gireu la cama per sobre
Feu-los parar al costat de la bicicleta i, al peu més allunyat de la bicicleta, aixequeu l’altre peu cap amunt i sobre el seient de la bicicleta. El menjar hauria d’aterrar a l’altre costat de la bicicleta.
Pas 5. Seieu al seient amb els dos peus plans a terra
Mantingueu el manillar per estabilitzar la bicicleta mentre el vostre fill s’inclini cap enrere per seure al seient. Després, feu que agafin el manillar.
El vostre fill no hauria de ser elevat al seient
Part 2 de 2: Anar en bicicleta
Pas 1. Camineu assegut a la bicicleta
Feu que el vostre fill camini com ho fa normalment mentre també està assegut a la bicicleta. Això els permetrà sentir-se còmodes amb la sensació d’avançar a la moto mentre es mouen a un ritme lent.
Assegureu-vos que el vostre fill estigui mirant cap endavant en lloc dels seus peus. Han d’aprendre a mirar cap a on van a dirigir-se en la direcció correcta. Ajuda a que algú es posi dret davant del nen en el camí per enfocar-lo
Pas 2. Utilitzeu un peu per sortir d'una posició estacionària
Aixequeu el peu del terra. Esteneu la cama per davant del cos i col·loqueu el peu cap avall a terra. Traieu el peu.
- Utilitzar una carretera plana o vorera quan comenci el vostre fill garanteix que no agafin massa velocitat als turons.
- Podeu aferrar-vos al vostre fill per ajudar-lo a estabilitzar-lo. Tanmateix, no subjecteu el manillar. El vostre fill s’ha d’acostumar a dirigir-se tot sol.
Pas 3. Alternar amb els dos peus per continuar empenyent la bicicleta cap endavant
Anar i tornar entre posar la cama esquerra i la dreta a terra i tirar endavant. Assegureu-vos que l’empenta sigui prou forta fins que la moto no s’atura.
Pas 4. Mantingueu les dues potes del terra i llisqueu cap endavant
Un cop el vostre fill hagi assolit una velocitat prou ràpida, aproximadament 8,0 km, aixequeu les dues cames per davant del cos perquè no toquin el terra. Deixeu que el vostre fill llisqui mentre condueixi la bicicleta.
- No dubteu a caminar o trotar al costat del vostre fill al principi per fer-los sentir més còmodes. Tanmateix, una vegada que el vostre fill tingui més confiança, deixeu-lo anar pel seu compte.
- Digueu al vostre fill que "empenti, empenti, llisqui". Aquesta és una direcció fàcil que poden repetir per si mateixos
Pas 5. Reduïu la velocitat i atureu-vos completament
Ajudeu el vostre fill a aprendre a disminuir la seva velocitat per poder parar. Si la bicicleta té frens, camineu al costat del vostre fill i demostreu com apretar el fre.
- Si la bicicleta no té fre, mostreu al vostre fill com disminuir el nombre de passos que fan per frenar fins a frenar. Utilitzeu un camí que comença en una pendent poc profunda cap avall i després cap amunt. El pendent ascendent ajudarà la bicicleta a frenar de forma natural.
- Recordeu al vostre fill que, si sent que va massa ràpid, tot el que ha de fer és frenar prou per posar els dos peus a terra. Digueu al vostre fill que pot arrossegar lleugerament els peus a terra per ajudar a reduir la seva velocitat.
