Abans de començar a utilitzar el vostre nou rastrejador Fitbit, haureu de connectar-lo a un telèfon intel·ligent, tauleta o ordinador compatible. Comenceu instal·lant l'aplicació Fitbit al dispositiu i, a continuació, connecteu-la al vostre Fitbit mitjançant Bluetooth. Obteniu informació sobre com instal·lar i configurar el Fitbit per primera vegada, així com personalitzar la forma en què el Fitbit sincronitza les dades al tauler.
Passos
Primera part de 5: Introducció
Pas 1. Assegureu-vos que Fitbit sigui compatible amb el vostre dispositiu
Fitbit recomana emparellar-se amb un dispositiu mòbil. Per assegurar-vos que el vostre Android, iPhone, iOS (iPhone, iPad o iPod Touch) o Windows 10 (per exemple, Lumia, Surface) se sincronitzin amb el vostre Fitbit, visiteu https://www.fitbit.com/devices i cerqueu el vostre dispositiu.
- Si no es troba el dispositiu, no el podreu utilitzar per sincronitzar el vostre Fitbit.
- Si no teniu cap dispositiu mòbil compatible, podeu utilitzar un PC amb Windows 10 o macOS. L'aplicació Windows és idèntica a l'aplicació mòbil, però l'aplicació macOS té un procés de configuració diferent.
Pas 2. Carregueu el Fitbit
Abans de poder emparellar el vostre Fitbit amb els vostres dispositius mòbils Android, iPhone, iOS (iPhone, iPad o iPod Touch) o Windows 10 (com ara un telèfon Lumia o Surface), hauria de carregar la bateria.
Pas 3. Connecteu el dongle de sincronització sense fils a l'ordinador
Si feu servir un Fitbit que inclou un dongle (com ara Surge) i teniu previst sincronitzar-lo amb un ordinador, inseriu-lo suaument en un port USB disponible.
Si teniu previst sincronitzar un Fitbit Blaze amb un ordinador, connecteu-lo a l'ordinador mitjançant el cable de càrrega que s'inclou amb el dispositiu
Part 2 de 5: Habilitació del Bluetooth al dispositiu
Pas 1. Activeu el Bluetooth en un Android
Si feu servir un dispositiu Android:
- Obriu l'aplicació Configuració i seleccioneu "Bluetooth" (és possible que hàgiu de desplaçar-vos cap avall per trobar-la).
- Feu girar l'interruptor que hi ha a sota de Bluetooth a la posició Activat.
Pas 2. Activeu el Bluetooth per a Windows 10 Mobile
Si feu servir un dispositiu mòbil Windows 10:
- Feu lliscar el dit cap avall des de la part superior de la pantalla i seleccioneu "Amplia".
- Si el mosaic Bluetooth és gris, toqueu-lo una vegada. El mosaic es tornarà blau, cosa que significa que ara el Bluetooth està activat.
Pas 3. Activeu el Bluetooth en un PC amb Windows
Des de l'escriptori de Windows:
- Premeu ⊞ Win + S per iniciar la cerca.
- Escriviu "Bluetooth" al quadre de cerca i premeu ↵ Retorn.
- Assegureu-vos que l’interruptor estigui a la posició On.
Pas 4. Activeu el Bluetooth al vostre Mac
Si feu servir un Mac:
- Feu clic a la icona Bluetooth (un símbol angular amb aspecte esotèric) a l'extrem superior dret de la pantalla.
- Seleccioneu "Activa el Bluetooth".
- Si no veieu la icona, feu clic al menú d'Apple i aneu a "Preferències del sistema>" Bluetooth "i marqueu" Mostra Bluetooth a la barra de menú ".
Part 3 de 5: Configuració de l'aplicació Fitbit
Pas 1. Localitzeu l'aplicació Fitbit a la botiga d'aplicacions del dispositiu
Aneu a Play Store (Android), App Store (iOS) o Windows Store (Windows) i cerqueu l'aplicació anomenada "Fitbit".
Els usuaris de macOS 10.5 haurien de descarregar l’aplicació Fitbit des de la pàgina de descàrrega de macOS de Fitbit
Pas 2. Instal·leu l'aplicació Fitbit al vostre dispositiu mòbil o Windows
Un cop localitzada l'aplicació Fitbit a la botiga, toqueu "Instal·la" (Android), "Obtén" (iOS) o "Gratuït" (Windows) per instal·lar-la.
Pas 3. Instal·leu Fitbit per a macOS
Si feu servir macOS, feu doble clic al fitxer d’instal·lació que heu descarregat i, a continuació, feu el següent:
- Seguiu les instruccions per instal·lar l'aplicació.
- Quan finalitzeu la instal·lació, feu clic a "Configura un nou dispositiu Fitbit".
- La resta de pantalles apareixeran en un ordre diferent de la resta de plataformes. Malgrat això, la informació sol·licitada serà la mateixa. Seguiu les instruccions que apareixen a la pantalla i utilitzeu la resta de passos per obtenir informació.
- Feu clic a "Nou a Fitbit" i seguiu les instruccions per crear un compte Fitbit nou.
Pas 4. Inicieu l'aplicació Fitbit al vostre dispositiu mòbil o Windows
L'aplicació s'obrirà a una pantalla de configuració.
Pas 5. Toca "Uneix-te a Fitbit" per crear un compte nou
Apareixerà una nova pantalla que conté una llista de diversos dispositius Fitbit.
Pas 6. Seleccioneu el model Fitbit de la llista
Diversos models Fitbit tenen un aspecte similar, així que assegureu-vos de seleccionar el model que apareix a l’embalatge del vostre Fitbit.
Pas 7. Toqueu "Configura el vostre Fitbit [model]"
Aquest text apareix just a sota de la gran il·lustració del vostre Fitbit. Un cop seleccioneu aquesta opció, apareixerà una pantalla taronja.
Pas 8. Toqueu "Anem"
Ara se us demanarà que respongueu a algunes preguntes personals (alçada, sexe, pes i molt més) que us ajudaran al tauler de Fitbit a proporcionar resultats precisos. Toqueu "Pas següent" després de respondre a cada pregunta fins que arribeu a la pantalla que diu "Ara posem un nom a aquests números".
Pas 9. Introduïu el vostre nom, adreça de correu electrònic i contrasenya
Fitbit ara us crearà un compte en funció de la informació que hàgiu proporcionat fins ara.
- Abans de continuar, haureu d’acceptar les condicions del servei.
- Si voleu rebre correus electrònics de Fitbit, marqueu la casella que hi ha al costat de "Mantén-me actualitzat".
Pas 10. Toqueu "Pas següent
Ara veureu una il·lustració del vostre Fitbit, així com les parts addicionals (p. Ex., Carregador, dongles) que venia.
Pas 11. Torneu a tocar "Pas següent" per aparellar el vostre Fitbit
Ara que l’aplicació està instal·lada i el vostre compte està configurat, és hora d’aparellar el vostre Fitbit amb el dispositiu mòbil o l’ordinador.
Part 4 de 5: Connexió de Fitbit al dispositiu
Pas 1. Poseu el Fitbit en mode de sincronització
Seguiu les instruccions que apareixen a la pantalla de l'aplicació per activar el Fitbit i posar-lo en mode de sincronització. Fins que el dispositiu no estigui emparellat, veureu la paraula "Cerca" a la part inferior de l'aplicació Fitbit.
- Si veieu un missatge que diu "El vostre [model] està encès?" és possible que el vostre dispositiu no es carregui o que el cable o el dongle (si utilitzeu un Surge o Blaze) no estigui endollat.
- Un cop l'aplicació trobi el vostre Fitbit, veureu un missatge que diu "Hem trobat el vostre [model]!"
Pas 2. Introduïu el codi numèric del vostre Fitbit quan se us demani
Ara l'aplicació hauria de mostrar el missatge "Introduïu el número que veieu al vostre [model]. El codi numèric hauria de ser visible a la cara del Fitbit. Un cop introduïts, els dispositius s’aparellaran automàticament.
- Si no se us demana que introduïu un número, el vostre model no en requereix cap.
- Si se us demana que introduïu un codi però no en veieu cap al Fitbit, comproveu que no hi hagi cap tros de film protector negre a la cara del Fitbit. Si hi ha la pel·lícula, traieu-la amb una ungla.
Pas 3. Toqueu "Pas següent" i llegiu les instruccions d'ús
Les següents pantalles us mostraran consells sobre com usar i utilitzar el vostre Fitbit. Aquestes instruccions i funcions varien segons els models.
Pas 4. Toqueu "Fet" quan se us demani
Després del breu recorregut, s'iniciarà la sessió a Fitbit i s'enviarà a la pantalla principal de l'aplicació.
Si se us demana que activeu les notificacions o que doneu permís a Fitbit per accedir a les funcions del vostre dispositiu mòbil, seleccioneu "Sí" o "D'acord"
Part 5 de 5: sincronització del Fitbit
Pas 1. Assegureu-vos que el Bluetooth estigui activat
El Fitbit està configurat per sincronitzar-se automàticament sempre que estigui vinculat amb el dispositiu. Quan estigueu a punt per sincronitzar-vos, assegureu-vos que hàgiu activat el Bluetooth al dispositiu i que el Fitbit estigui a menys de 20 metres.
Si el Fitbit necessita un cable de carregador o dongle sense fils per sincronitzar-lo amb un ordinador, assegureu-vos que estigui endollat a l’ordinador
Pas 2. Sincronització amb el Mac
Si no sincronitzeu el Fitbit amb un Mac, podeu ometre aquest pas. El Fitbit se sincronitzarà automàticament amb el Mac durant tot el dia, sempre que estigueu a l'abast.
- Si mai heu de sincronitzar manualment, obriu l'aplicació Fitbit Connect i feu clic a "Sincronitza manualment".
- Per veure les vostres dades sincronitzades, inicieu sessió al tauler de Fitbit en línia.
Pas 3. Inicieu l'aplicació Fitbit
A la resta de dispositius, obriu l'aplicació Fitbit. Apareixerà el tauler principal. Aquest tauler, que ara pot estar en blanc, aviat mostrarà totes les dades que sincronitzeu des del vostre Fitbit.
Pas 4. Seleccioneu el Fitbit
Per personalitzar la configuració de sincronització, primer seleccioneu el model Fitbit.
- Android: toqueu el menú ≡ i seleccioneu "Dispositius". Trieu el model Fitbit de la llista.
- iOS: toqueu la icona "Compte" a la part inferior de la pantalla i seleccioneu el model Fitbit.
- Windows: toqueu "Compte" a la part superior de la pantalla i, a continuació, trieu el model Fitbit de la llista.
Pas 5. Canvieu les preferències de sincronització automàtica
A totes les plataformes, el vostre Fitbit està configurat per sincronitzar-se automàticament durant tot el dia. Si no voleu que el vostre Fitbit se sincronitzi automàticament, gireu l'interruptor situat al costat de "Sincronització tot el dia" a la posició Desactivat.
Si desactiveu la sincronització tot el dia, encara podreu sincronitzar el Fitbit manualment. Això s’explica al següent pas
Pas 6. Sincronitzeu el dispositiu manualment
Tant si el vostre Fitbit està configurat o no per sincronitzar-se automàticament, sempre podeu triar sincronitzar-lo manualment. Pot ser útil si voleu que aparegui al vostre tauler l’activitat recent dels darrers minuts. Des del tauler:
- iOS: toqueu la icona "Compte" i toqueu "Sincronitza ara".
- Android: al menú ≡, toqueu "Dispositius". Seleccioneu el dispositiu i toqueu "Sincronitza ara".
- Windows: toqueu "Compte" i seleccioneu el Fitbit. Toqueu la icona de sincronització que hi ha a sobre de la barra inferior (sembla un cercle format per dues fletxes).
Pas 7. Comenceu a utilitzar el tauler
Ara que el vostre Fitbit ja està configurat, és hora de començar a fer un seguiment dels vostres moviments. Llegiu el manual per obtenir informació sobre totes les funcions del vostre model específic. Quan vulgueu revisar les estadístiques, obriu l'aplicació Fitbit al dispositiu per veure el tauler.
- De manera predeterminada, l'aplicació s'obre a la pàgina "Avui", que mostra les estadístiques del dia actual.
- Per obtenir consells sobre l’ús del tauler, consulteu Ús del tauler de Fitbit.
- Aquest procés també funciona per a diferents productes Fitbit com Fitbit Charge.
Consells
- Podeu utilitzar el tauler de Fitbit per crear plans de menjar i fer un seguiment de la vostra dieta.
- Les vostres dades de Fitbit es poden sincronitzar amb altres aplicacions, com ara el Lose it! aplicació
