No hi ha consells ni trucs secrets per convertir-se en un mecanògraf més ràpid. Això pot semblar decebedor al principi, però el que realment significa és que qualsevol persona pot escriure ràpidament amb el temps i la pràctica. Una vegada que pugueu escriure sense mirar cap avall les tecles, veureu que la vostra velocitat augmenta. No és complicat, però cal una bona posició corporal i saber on col·locar els dits sobre la tecla. Amb certa paciència i persistència, us trobareu escrivint al tacte a una velocitat molt respectable.
Passos
Exercicis de mecanografia
Exercicis de mecanografia de mostres
Part 1 de 4: Aconseguir una correcta posició corporal
Pas 1. Creeu un espai de treball i mecanografia adequat
Heu d’intentar configurar-vos amb un lloc còmode, ben il·luminat i ben ventilat per escriure. Definitivament hauríeu d’escriure a un escriptori o taula i no a la falda. Estar còmode és molt important si voleu treballar durant períodes prolongats. Assegureu-vos d’obtenir aquests detalls just abans d’anar més enllà.
Pas 2. Fixeu la vostra postura
La postura correcta per escriure és asseguda, amb l’esquena recta i els peus plantats a l’amplada de les espatlles, pla al terra. Els canells haurien d’estar al mateix nivell que el teclat perquè els dits puguin arquejar-se fàcilment sobre les tecles. Heu d’inclinar lleugerament el cap cap avall quan mireu la pantalla i els ulls haurien d’estar a uns 45-70 centímetres (18-28 polzades) de la pantalla.
La majoria de cadires d’oficina són ajustables. Tinker amb la configuració fins a trobar l’alçada del seient adequada
Pas 3. No es desfaci
És important que no deixeu escapar el formulari a mesura que aneu. Mantingueu bé la postura i la posició corporal per evitar dolor als canells, cosa que us farà frenar i alterar el ritme. No deixeu que les espatlles i l’esquena s’ajupin, intenteu mantenir-vos relaxats, però verticals. Puntuació
0 / 0
Prova 2a part
Heu de col·locar el monitor de manera que haureu de mirar …
Bruscament cap amunt
No, no! No col·loqueu el monitor tan amunt que haureu de mirar fort cap amunt per veure-ho. El coll se’n cansarà ràpidament. Torna-ho a provar …
Lleugerament cap amunt
No exactament! Mirar fins i tot lleugerament cap amunt per veure la pantalla és dur al coll a la llarga. Col·loqueu el monitor més baix que aquest. Endevina-ho de nou!
Tot recte
Gairebé! Posicionar el monitor perquè pugueu mirar directament pot semblar natural. Tanmateix, no és la manera òptima de configurar el vostre escriptori. Torna-ho a provar …
Una mica cap avall
Això és correcte! Heu d’inclinar el cap lleugerament cap avall mentre escriviu. Aquesta és la posició més ergonòmica, de manera que us mantindrà còmode. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Bruscament cap avall
Tanca! Mirar cap avall amb força, com ho faria per un telèfon a la falda, és realment estressant per al coll. Col·loqueu el monitor perquè no hagueu de mirar tant cap avall. Proveu una altra resposta …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 2 de 4: Com aconseguir les posicions dels dits
Pas 1. Conegueu el teclat
La majoria de teclats utilitzen el mateix disseny, anomenat disseny QWERTY a causa de les lletres que formen el costat esquerre de la fila superior de tecles de lletra. Molts teclats també tenen diversos botons al voltant que fan coses diferents.
- La majoria de tecles del teclat s’utilitzen per escriure el caràcter corresponent en una àrea de text. Obriu un fitxer de text i proveu de prémer totes les tecles per veure què fan.
- Practicar la memorització de les posicions de les tecles de lletra i els signes de puntuació habituals. Haureu de saber on es troben sense mirar el teclat si mai voleu convertir-vos en un mecanògraf ràpid.
Pas 2. Apreneu la posició correcta de la mà
Per escriure ràpidament, heu de mantenir les mans i els dits en una posició determinada sobre les tecles i deixar que tornin a aquesta posició quan estiguin en repòs. Les mans també han d’estar lleugerament inclinades, és a dir, la mà dreta ha d’estar inclinada cap a l’esquerra (a uns 145 graus aproximadament), mentre que la mà esquerra ha d’estar inclinada cap a la dreta o amb un angle de 45 graus. En resum, les mans s’han d’arcar lleugerament cap amunt dels canells i els dits han de recolzar-se lleugerament a la secció “fila inicial” del teclat. Les tecles de la fila inicial juntament amb els dits amb què heu de colpejar cada lletra són les següents:
- El dit índex esquerre hauria de recolzar-se sobre la lletra F i hauria de tocar els caràcters: F, C, V, G, T i 6.
- El dit central esquerre hauria de recolzar-se sobre la lletra D i hauria de tocar els caràcters: D, R, 5 i X.
- El dit anular esquerre ha de recolzar-se sobre la lletra S i ha de tocar els caràcters: Z, E, 4 i 3.
- El vostre pinkie esquerre hauria de recolzar-se a la lletra A i hauria de tocar els caràcters: A, \, Majúscules, 2, 1, W, Q, Tab. Maj i Ctrl.
- El dit índex dret ha de recolzar-se sobre la lletra J i ha de tocar els caràcters: 6, 7, U, J, N, M, H, Y i B.
- El dit mitjà dret hauria de recolzar-se sobre la lletra K i hauria de tocar els caràcters: K, I, 8 i la tecla de coma.
- El dit anular dret ha de recolzar-se sobre la lletra L i ha de tocar els caràcters: L, la tecla de punt, O i 9.
- El dit dret de color rosa ha de recolzar-se a la tecla de punt i coma (;) i ha de tocar els caràcters: punt i coma, P, /, 0, ', -, =, [,], #, Maj, Retorn, Retrocés, i la tecla Ctrl.
- Els polzes esquerre i dret haurien de recolzar-se i prémer la barra espaiadora.
Pas 3. Tanqueu els ulls i digueu les tecles en veu alta mentre les premeu
Una bona manera d’ajudar-vos a conèixer les posicions de les tecles sense mirar-les és mirar cap a les tecles, directament a la pantalla, i pronunciar les tecles mentre les premeu. Això us ajudarà amb el procés de memorització de les posicions clau. Continueu fent-ho fins que ja no hagueu de dir les lletres mentre les premeu. Puntuació
0 / 0
Part 3: qüestionari
En quina clau ha de recolzar el dit índex dret?
U
Torna-ho a provar. La tecla U és a prop del lloc on reposa el dit índex dret i el feu servir per prémer U. No hauríeu de reposar-lo allà. Trieu una altra resposta.
F
Tanca! De fet, la tecla F és on ha de reposar el dit índex esquerre. Això també significa que hauríeu de prémer amb això, no amb el vostre correcte. Torna-ho a provar …
J
Exactament! La tecla J es troba just a la dreta del centre a la fila central. Això el converteix en un lloc ideal per descansar el dit índex dret mentre escriviu. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
N
Gairebé! La tecla N forma part de l’interval que cobrirà amb el dit índex dret. No és on hauríeu de reposar-lo, però és molt a prop. Tria una altra resposta.
La barra espaiadora
No, no! Com que la barra espaiadora és tan llarga i s’utilitza amb tanta freqüència, haureu de reposar-hi els dos polzes. Però els altres dits no necessiten tocar la barra espaiadora. Torna-ho a provar …
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 3 de 4: Aprendre els conceptes bàsics de la mecanografia tàctil
Pas 1. Mesureu la velocitat per començar
Hi ha moltes maneres d’estimar la velocitat d’escriptura, que normalment es mesura en WPM (paraules per minut). El més senzill és escriure simplement "què és el meu WPM" en una cerca a Internet i fer clic en un dels enllaços principals per fer una prova senzilla. Això us proporcionarà un punt de partida per als vostres esforços.
- Tenir una puntuació com a punt de referència us ajudarà a mesurar el vostre progrés al llarg del temps.
- De vegades veureu la vostra puntuació presentada en WAM (paraules al minut), en lloc de WPM. No hi ha cap diferència entre aquests termes.
- Recordeu que el WPM es mesura millor durant un període de temps determinat. Escriure durant més o menys temps pot canviar el vostre WPM, de manera que sigueu coherent amb la prova que trieu quan torneu més tard per comprovar el vostre progrés.
Pas 2. Comenceu lentament escrivint al tacte
Fer-se més ràpid escrivint és qüestió de desenvolupar constantment les seves habilitats, i escriure al tacte (escriure sense mirar el teclat) és generalment la forma més ràpida d’escriure un cop l’hagi dominat. Si mai no heu escrit prèviament, vol dir que passareu bastant temps en aquest pas. Però un cop pugueu escriure sense mirar les tecles, obtindreu un ritme molt més ràpid.
- Pot ser frustrant començar a escriure d’aquesta manera i pot ser que et sembli aliè, però amb una mica de treball i paciència, milloraràs.
- Intenteu limitar el moviment dels dits només al que calgui per arribar a les tecles.
Pas 3. Enganxeu-vos-hi i no us mireu les mans
És important evitar mirar el teclat mentre escriviu, de manera que els dits es vegin obligats a aprendre on es troben les tecles mitjançant la repetició física. Si no podeu apartar la vista del teclat, proveu d’escriure amb un drap lleuger, com ara una tovallola de mà, col·locada sobre les mans.
Fins i tot potser trobareu que sou més lent que abans al principi, però seguiu-hi. Un cop toqueu el tipus, assolireu velocitats molt més altes que amb la vostra tècnica original
Puntuació
0 / 0
Quarta part
Quina diferència hi ha entre WPM (paraules per minut) i WAM (paraules per minut)?
Només WPM té en compte els errors que feu.
No exactament! Normalment, les proves d’escriptura fan un seguiment del nombre de paraules que escriviu malament, tant si la prova mesura WPM com WAM. Les paraules mal escrites es resten del total de paraules finals. Trieu una altra resposta.
Les proves WPM utilitzen un període de temps més curt.
No necessàriament! Moltes proves de mecanografia, ja sigui per WPM o WAM, tenen un minut de durada. Tanmateix, alguns utilitzen un període de temps més llarg i fan una mitjana de la vostra puntuació durant diversos minuts d’escriure. Tria una altra resposta.
En realitat, no hi ha diferència.
Correcte! WPM i WAM són dos termes diferents per al mateix: quantes paraules podeu escriure en un minut. Així que no dubteu a utilitzar-los indistintament. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Part 4 de 4: Practicar i millorar
Pas 1. Practicar, practicar, practicar
L’escriptura tàctil és una habilitat difícil de dominar, però una vegada que teniu els dits en la posició correcta de les tecles i teniu la postura ben alineada, l’única manera de millorar és mitjançant la pràctica. Preneu-vos una estona cada dia per practicar l’escriptura tàctil i treballar la vostra velocitat i precisió. Amb el pas del temps, el vostre WPM augmentarà constantment.
Si podeu deixar només deu minuts al dia oberts i escriure un document sense parar, notareu que cada vegada cometeu menys errors
Pas 2. Practiqueu amb alguns jocs en línia
Hi ha un munt de llocs web que tenen jocs d'escriptura gratuïts on podeu practicar. Normalment us donaran una puntuació i també registraran el vostre WPM, de manera que pugueu intentar batre el vostre rècord i competir amb altres persones que facin proves i jocs en línia.
Pas 3. Practicar amb el dictat
Si no sabeu què escriure, una bona manera de practicar és escoltant alguna cosa i escrivint-la a mesura que aneu. No hi ha cap finalitat per escriure, i aquesta podria ser una bona manera de fer que la pràctica sigui més divertida si escolteu alguna cosa interessant, com ara un llibre electrònic, una conferència en línia o un programa de ràdio.
Fins i tot un programa de televisió podria funcionar, així que sigueu imaginatius i proveu que la pràctica sigui divertida
Pas 4. Superviseu el vostre progrés
Torneu a provar-vos i feu un seguiment de la vostra puntuació per a cada setmana. Aviat notareu una gratificant tendència alcista. Però no us obsessioneu massa amb la vostra puntuació WPM, penseu en el confort que esteu i en la facilitat d’escriure més ràpid.
Pas 5. Penseu en una formació més formal
Hi ha una sèrie de programes especialment dissenyats que us poden ajudar a aprendre a tocar tipus ràpidament. La majoria d’elles són sessions guiades simples o jocs els resultats dels quals estan controlats per la vostra velocitat i precisió d’escriptura. Si teniu pressa per millorar la vostra escriptura, penseu a invertir-hi.
- Aquests programes es presenten en totes les varietats. Hi ha disponibles tutors gratuïts de mecanografia a Internet, però també hi ha programes gratuïts que podeu descarregar i una àmplia gamma de programes que costen diners. Alguns són més divertits que d’altres, però tots us ajudaran a millorar la vostra escriptura.
- En última instància, la rapidesa amb què milloreu dependrà de la quantitat que practiqueu.
Pas 6. No et rendeixis
Enganxeu-vos-hi i podreu rivalitzar amb els mecanòfons tàctils més ràpids, que poden superar fàcilment 150 WPM durant períodes sostinguts i més de 200 en ràfegues curtes. Les bones habilitats de mecanografia poden ser molt útils tant per a la feina com per a l’estudi. Com més ràpid pugueu escriure amb precisió, més aviat es realitzarà aquest element de la vostra tasca. Puntuació
0 / 0
Part 5 qüestionari
Amb quina freqüència heu de tornar a provar el vostre WPM?
Un dia al dia
No exactament! No hauríeu de fer una prova WPM cada dia. Si us hi sentiu obligat, probablement sigui un senyal que us centreu massa en la vostra puntuació en lloc de la comoditat que heu descobert amb facilitat per escriure. Endevina-ho de nou!
Un cop per setmana
Sí! Una setmana és el temps ideal per esperar abans de tornar a fer una prova de WPM. Això us proporciona prou temps entre proves per millorar, però encara us mostrarà el vostre progrés gradual. Seguiu llegint per obtenir una altra pregunta.
Un cop al mes
No necessàriament! Si voleu, podeu esperar un mes entre cada vegada que comproveu el vostre WPM. Tanmateix, està bé comprovar-ho més sovint i, si ho comproveu amb més freqüència, tindreu una millor idea del vostre progrés. Hi ha una millor opció per aquí!
Voleu més proves?
Seguiu provant vosaltres mateixos!
Vídeo: mitjançant aquest servei, es pot compartir informació amb YouTube
Consells
- Estigueu atents al text si escriviu text, fins i tot si aquest text no apareix a la pantalla. Apreneu a confiar en què els dits colpegen les tecles correctes.
- Mireu la pantalla quan escriviu per detectar errors mentre els cometeu si transcriviu paraules parlades.
- Recordeu on són totes les lletres, de manera que no haureu de fixar-vos en el teclat en lloc de la pantalla.
- Com a ús alternatiu de programari per ajudar-vos a escriure més ràpidament, p. AutoHotkey o Mywe.
- Seguiu-hi. Es necessita pràctica per convertir-se en mecanògraf ràpid.
Advertiments
- Una mala postura de mecanografia pot provocar RSI o lesions per tensió repetitiva. Això pot perjudicar els músculs i s’ha d’evitar.
- Assegureu-vos de fer pauses regulars i estirar els braços, els canells i els dits.
